sandraaanderssson

Tips för den som inte kan sova pga värmen!

Svart att somna för att det är sa varmt ute? här är det ultimata tipset för den som vill kunna sova fast det är varmt.

Om du har badkar/pool:
fyll det med kallt kallt vatten (typ +8-+10°C) 
Ga i och stampa omkring lite och ga sen ur. Vattnet ska ga till knäna typ.
Ga sen tillbaka i, stampa omkring lite och sen ur igen.
Ga sen direkt och lägg dig!! 
Torka inte benen!!!!!
Sängen blir blöt men du kan sova! 
Att doppa underarmarna är inte heller en dum ide. 
stanna inte för länge i vattnet bara, frysskador eller förlorad känsel kan uppsta :P
Ett extra tips är att förknippa denna cermoni med trötthet :P

Hehe jag testade detta igar, jag somnade pa en gang:)